Ini Dia Cara Tinggikan Tubuh 3-7 CM yang Tepat dalam 1 Bulan

Ini Dia Cara Tinggikan Tubuh 3-7 CM yang Tepat dalam 1 Bulan untuk Mendapatkan Tinggi Badan Maksimal agar Tubuh Menjadi Lebih Ideal

Ini Dia Cara Tinggikan Tubuh 3-7 CM yang Tepat dalam 1 Bulan

Hormon pertumbuhan yakni HGH merupakan hormon spesial yang dihasilkan oleh sel dari kelenjar endokrin. Hormon ini, dihasilkan dalam jumlah yang sangat sedikit apalagi jika kamu memasuki usia 20 tahun, kamu perlu tahu cara meninggikan badan usia 20 tahun. Setelah itu, dialirkan ke aliran darah dan disebarkan ke organ lain seperti jaringan tubuh dan sel. Tujuannya, untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan tubauh. HGH menginstruksi bagian tubuh yaitu tulang dan otot untuk menjadi lebih panjang, kuat, dan besar. Jika tubuhmu mengeluarkan banyak HGH, maka kamu akan tumbuh besar dengan cepat. Salah satu cara mengeluarkan hormon HGH, kamu bisa menerapkan cara tinggikan tubuh 3-7 cm yang cepat dalam 1 bulan.

Bagaimanakah Cara Tinggikan Tubuh 3-7 CM yang Cepat dalam 1 Bulan

Kamu bisa merangsang hormon pertumbuhan (HGH) dengan cepat, lho. Asalkan, kamu melakukan beberapa cara meninggikan badan alami ini dengan konsisten.

  1. Berenang

Saat renang, kamu bisa memperjang bagian tulang belakang dengan melakukan gaya renang. Gaya ini sangat ideal, llho, karena saat kaki menendang ke belakang, tangan kamu akan merenggang mengarah ke depan. Momen ini berlangsung secara bersamaan, sehingga dapat membantumu dalam memperpanjang bagian tulang belakang daripada berenang dengan gaya lain. Selain itu, renang merupakan latihan yang bagus karena ada di dalam air yang akan menetralkan efek gravitasi atau gaya tekan kebawah terhadap punggung kamu.

  1. Lari Cepat

Terdapat dua alasan mengapa lari cepat bisa dijadikan sebagai salah satu cara tinggikan tubuh 3-7 cm yang cepat dalam 1 bulan. Alasan pertama, dengan intensitas yang tinggi maka pengeluaran hormon HGH ke dalam darah menjadi maksimal. Alasan kedua, gerakan sprint mampu sedikit memberi tekanan pada tulang kaki kamu. Namun, jangan melakukannya berlebihan yaa karena tulang kaki kamu bisa cidera. Kamu bisa mendung pertumbuhan tubuhmu dengan baik, dengan melakukan 4 hingga 6 kali sprint sejauh 37-55 meter, 3 kali perminggu. Jika cuaca sedang buruk sehingga kamu tidka bisa melakukannya di luar, maka coba gerakan latihan kaki lainnya.

  1. Skipping

Skipping bisa menjadi salah satu cara tinggikan tubuh 3-7 cm yang cepat dalam 1 bulan tanpa efek samping, lho. Skipping, bisa menjadi alternatif lain jika kamu tidak terlalu menyukai berenang. Menjadi olahraga yang paling sederhana dan mudah dilakukan, skipping juga bisauntuk menambah tinggi badan secara cepat. Bahkan, sebagian besar penelitian mengemukakan, jika seseorang yang melakukan skipping 15 sampai 20 menit sehari dapat menjadikan tubuh lebih tinggi yang sangat signifikan.

BACA JUGA  Cara Agar Tinggi Badan Bertambah 5 cm Dengan Cepat

Amankah mengonsumsi obat dan susu untuk meninggikan badan?

Ini Dia Cara Tinggikan Tubuh 3-7 CM yang Tepat dalam 1 Bulan

Sebetulnya tidak masalah jika kamu mengonsumsi susu dan obat peninggi badan. Asalkan, kamu perhatikan terlebih dahulu apakah kandungan obat dan susu tersebut aman digunakan atau tidak. Jika ingin mengonsumsi susu peninggi badan, sebaiknya kamu konsumsi susu NHCP TIENS. Mengapa? Itu karena, susu NHCP TIENS terbuat dari bahan alami sumsum tulang sapi segar. Ini membuat susu Nutrient High Calcium Powder mengandung 4000 mg kalsium. Tak hanya itu, NHCP TIENS juga sangat aman dikonsumsi dalam jangka panjang. Ini terbukti dengan nomor POM: SL 132 200 821 dan label halal MUI yang telah dimikinya.

Zinc Capsules TIENS

Tidak semua suplemen mengandung bahan kimia, lho. Salah satunya Zinc Capsules TIENS yang berasal dari bahan alami sehingga sangat aman dikonsumsi. Zinc Capsule, juga sangat baik untuk membantu metabolisme dan merangsang hormon pertumbuhan tubuhmu sehingga proses pertumbuhan tinggi badan lebih cepat. Ingat, Zinc adalah unsur utama dalam kehidupan dan micro nutrient yang penting dan tersebar di dalam organ tubuh. Bahkan Zinc juga ikut dalam pembentukan 80 enzim pada tubuhmu. Maka sangat penting untuk memenuhi kebutuhan Zinc dalam tubuh dengan mengonsumsi Zinc Capsules TIENS.

BACA JUGA  Tips Bikin Tinggi Badan Naik 3 Cm Dalam Seminggu Tanpa Obat

Inlah Manfaat Susu Tianshi Nutrient Calcium Powder (Nhcp) Dan Zinc Tiens

daya gabung yang dimiliki susu NHCP sangat tinggi terhadap jaringan tulang, hingga 7 kali lipat daripada jaringan lain, sehingga tidak akan menyebabkan pengendapan atau pembentukan batu dalam jaringan.

  • Susu NHCP TIENS mengandung penyerapan yang tinggi dan struktur di dalamnya juga stabil sehingga tak mudah bercampur dengan asam oksalat dan asam nabati dalam usus.
  • Susu NHCP Tiens juga tidak mengganggu sistem saluran percernaan terutama pada lambung. Ini karena, susu NHCP TIENS memiliki sifat netral.
  • Susu peninggi badan TIENS dan Zinc Capsules, juga bisa meregenerasi jaringan, dan meningkatkan pertumbuhan tulang dengan merangsang hormone HGH yang berfungsi untuk mempercepat pertumbuhan tulang.
  • Berbagai kebutuhan nutrisi yang mendukung pertumbuhan seperti vitamin A, C, D, B12 juga ada di dalam susu NHCP Tiens sehingga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi khusus untuk pertumbuhan.

Ini Dia Cara Tinggikan Tubuh 3-7 CM yang Tepat dalam 1 Bulan

Kunci utama dalam menerapkan cara tinggikan tubuh 3-7 cm yang cepat dalam 1 bulan sebetulnya adalah konsisten. Bila kamu menerapkannya cara di atas setiap hari, maka homon pertumbuhamu akan teragsang dengan lancar.